"Отивам да катеря " е желание, не е цел. "Да стана по-добър" е цел :-)

https://stanislambreva.blogspot.bg/2017/02/blog-post_20.html

1. Няма организъм, който може да тренира сила последвана от аеробна тренировка.

2. Няма организъм, който не натрупва млечна киселина при физическо натоварване в определен режим.

3. Не съществува организъм, който не достига състояние на умора.

4. Няма организъм, който да тренира издръжливост и да изгради сила, обратното може.

5. Няма мускул, който не трябва да се тренира.

6. "Почивката НЕ прави шампиона."

7. Детето не е възрастен и обратното. 

Начинаещият има нужда от почивка само когато е болен :-)

https://stanislambreva.blogspot.bg/2017/01/6a-6b-6c-vii.html
Ако в това ниво не свикнете да водите, след това няма кога и катеренето няма да ви носи нищо положително.